Teorier och tankar bakom Ut och Gå kartor mm

Huddinge Kartan

Artikel på engelska om arbetet med huddinge Kartan och idéener bakom den

Article: Suburban designs could be bad for your health

(på engelska) Man går inte längre in USA för det finns inga gångväger bl.a. En utförklig artikel om problemet.

Stillasittande liv ger övervikt

Amerikanskt forskning visar att stå och röra på sig mer i vardagslivet är nyckeln till att gå ned i vikt. Läs mer på DN website.

Grönområden är också läkemedel

Peter Lamming på FHI understryker hur viktigt det är med de gröna områdena kring bostäder.

10,000 steg för hälsa

Läs mer om varför vi skall gå motsvarande 10,000 steg om dagen!

Fyss för alla visar hur du använder  fysisk aktivitet förebygga och behandla olika sjukdomar och tillstånd.

 

Promenadbuss tar barnen till skolan

Länkar till artikel från England om hur föräldrar promenerar barnen till skolan och hur kommunen hjälpa till med att förbättra gångvägarna

NORDEA tävlar mot  varandra i steg

Artikel i SvD. Bra exempel på hur ett företag kan satsa på friskvård med enkla medel - en intern tävling i antalet steg och hur snabbt man kan gå.

Grönt Gym

Gröna gymmet.
Britterna har introducerat ”Green Gym”. Folk arbetar med miljöprojekt och bränner kalorier samtidigt. Läs mer på engelska

Fyss recept...så här ser de ut! Klika på bilden för att förstora.

Fråga Doktorn

SVT’s serier om vad BMI är och hur du räkna ut din BMI

Essex walking strategy

Essex län i England satsar på att gå. Utförlig analys och strategi